李医师加油站：了解癌症（二）： 常见的癌症 & 推荐食品

最常见的癌症

 

黑色素瘤。脸上或身上的痣 不要去捏它，因为它原本并不会造成伤害，但如果一直捏它就会突变。还有就是不要晒太多阳光，因为紫外线的刺激也会造成皮肤癌。

肝癌。55% 发生在华人身上。原因（一）：有B或C型肝炎者。正常人应该每年验 血一次，肝炎患者要半年验血一次，而且一定要打针或吃药来控制。（二）：华人喜欢吃花生，花生酱，花生糖，花生粉等等。（三）喜欢喝咖啡的人，尤其是和三合一咖啡或者咖啡存放两个星期以上，就会产生黄麴毒素和紫麴毒素而导致肝癌。如果是新鲜的咖啡豆而且在两个星期之内食用，就会预防肝癌，抗氧化，抗老化。（四）农药。因为农药会在肝脏解毒，在肾脏排毒。如果摄取太多就会造成负担。（五）重金属。最多重金属成份的食物是猪 的大骨头，海鲜（包括鱼，尤其是鱼鳞）等等。

肺癌。原因（一）：抽烟和吸二手烟。（二）： 蚊香或电子蚊香。（三）：化学香精（尤其是放置车内的）。（四）：拜神的檀香。家里有供神者，烧香时要让屋内空气流通，最好装置空气清新器。（五）：汽车废气。不要在路边跑步，或者跑步时戴口罩。（六）： 烹饪油烟。要安装抽油烟机或戴口罩。

胃癌。原因（一）： 吃太饱和吃宵夜。应该吃七分饱就足够了。（二）：含亚硝氨食品。来自红肉，就是猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等四条腿动物的肉。红肉煮熟后所产生的亚硝氨会直接破坏细胞，导致癌症。红肉的加工产品更加容易致癌。（三）：就是以上也有提到的——农药。

食道癌、口腔癌。原因（一）： 喜欢吃很烫的食物和热饮。

大肠癌。原因（一）： 喜欢吃肉，尤其是红肉。加工肉类更应该少吃。（二）：便秘。一天至少排便一次。真正健康的标准是：吃三餐就要排便三次。（三）：情绪——紧张、压力。

子宫颈癌。原因（一）：透过性行为长期感染HPV 病毒。已被列为一种性病。李医师忠告：夫妻要单一性伴侣，或全程使用保险套。子宫颈癌是唯一“被诊断出来，能够100% 治 好”的癌症。但前提是，要定期做抹片检查。

子宫内膜癌、卵巢癌、乳癌。原因（一）： 情绪&压力或情伤。 （二）：牛奶、奶粉、乳酪、酸奶等乳制品。

甲状腺癌。原因（一）：经常大喊大叫。 （二）：常吃辣、烤、煎炸食物，还有肉类。 （三）：情绪不稳定。

血癌、脑癌、骨癌。 以前很少案例，现代人越来越多。原因（一）：孕妇怀孕时，每天吃面包、饼干、蛋糕。孩子出世后也是每天吃面包、饼干、蛋糕。 （二）： 手机充电器放很靠近睡床、辐射。（三）：甲醛——装修时所使用的物质，例如油漆。

肾脏癌。原因（一）: 农药&重金属。 （二）：动物性蛋白质——牛奶、蛋、肉、海鲜，会产生肌 酸甘。

膀胱癌。原因（一）：憋尿。（二）：前列腺肥大。（三）：服用控制高血压药物。（四）：常吃肉。（五）：染发。药用天然染发剂。

前列腺癌。原因（一）：翘脚。女人也一样，翘脚等于慢性自杀。（二）：常吃肉。李医师说道：“肉也是要吃啦，但是不要吃太多啦，好不好？” （三）牛奶 & 奶粉。不要喝太多。

鼻咽 癌。原因（一）：感冒，伤风，喉咙痛。不要小看感冒，它是因为我们的饮食不健康、熬夜、玩电子产品太多、情绪不好等等，导致免疫力下降而引起的。而免疫力下降，癌细胞就会活跃，尤其感冒喉咙痛容易引发鼻咽癌。

癌症之王：胰脏癌。原因（一）：常常喝醉酒。 （二）：牛奶、奶粉 – 动物性脂肪。 （三）： 炸、烤肉类。

推荐食品

由于时间限制，李医生只能稍微举例几种推荐食物：
 

（一）：用大豆做的豆浆（豆奶）。预防前列腺肥大、腰酸背痛、女人更年期障碍；使头发乌黑、女人皮肤白皙柔嫩。

（二）：黑豆。预防肾脏病，腰不酸腿不软，钙质超过牛奶几十倍而且容易被人体吸收。

（三）：黑芝麻。补血、补肾、壮腰、头发乌黑、预防便秘。

（四）：糙米：煮南瓜、番薯（连皮一起吃可以防止胃涨风，但是要用苏打粉浸泡然后洗干

     净）、马铃薯。

（五）：地瓜：全世界公认抗癌第一名。

（六）：南瓜： 防癌，抗癌，预防前列腺肥大，增强男性功能。

（讲到南瓜时，李医师开始激动的骂：“很多病人问我，那李医师，那么多食物都会致癌，那还有什么东西可以吃？我就跟他们说，你们知不知道南瓜有多好？它可以让男人腰不酸腿不软，让你“那支”重整雄风，能够“抬起头”做人，你老婆晒衣服会吹口哨，你知不知道！没有东西吃。。。哼！。。。搞怪的表情引得哄堂大笑。）

（七）：蔬菜：用烹饪性的橄榄油煮比较好。

（八）：番茄：茄红素可以防癌抗癌。

（九）： 番薯叶

（十）： 奇异果：富含维生素C - 防癌抗癌。 每天两颗，不容易老，皮肤白皙柔嫩。

（十一）：柠檬：连皮一起浸泡在热水，酸中带苦，预防癌症。

人体的自然杀手细胞平均一个可以杀死25-27个癌细胞。可是如果我们生病、熬夜、抽烟喝酒、生气发脾气，免疫力就会降低。李医师在修读硕士的时候，修读神经化学科。曾经把电子显微镜埋在一个人的淋巴球，观察免疫细胞跟癌症之间的关系。结果证明，但人在开心、知足、感恩的时候，脑神经细胞就会分泌肾上腺素、正肾上腺素、血清素、退黑激素和多巴氨，立刻活化免疫细胞。而在所有的情绪当中，最好的就是感恩和孝顺。